昨年は、暑い夏が長く長く続き、そしていつの間にか寒〜い冬が訪れましたね。そんな暑い夏から書き始めた日記を読んで下さり、ほんとうにありがとうございました。
今年もまた書き続けようと思っています。
診療は、今日から始まりました。今年も二人力を合わせて、皆さんに満足していただける鍼灸院にしたいです。
今年の目標は・・・？と考えました。
そうですね。夜６時以降に間食をしないことと夕食を１０時以降に食べないことです。そして何かスポーツを始めることです。
さあ、いつまで続くことか？とにかく元気に１年を過ごしたいです。
今日は今年最高な寒さかな？風邪引かないようにですね。
仕事が始まり、早くも一週間過ぎました。目標はちゃんとちゃんと続いてます。スポーツはまだ始めてないけど、ストレッチはずっと続けてます。スポーツは、何をしようか今考え中です。いつになったら始められるかな？
日曜日からの大雪にびっくりしました。こんなに降ったの何年ぶりかしら？
昨日今日と雪かきをして、少々筋肉痛になっています。もう雪は降ってほしくないよ！！
今日の午後から太陽が顔を出してくれて、太陽の日差しをほほに浴びて、何だか幸せを感じました。こんな風に感じるのは、私だけなのかなぁ？
週末東京に行ってきました。土曜日、用を済ませて友達のところに泊まり日曜日は久しぶりで、横浜でショッピングをし、夕方大相撲の千秋楽を見に行きました。
お相撲を見に行ったのは何年ぶりかでした。やっぱり生で見るのは良いですね。すごい迫力でした。また見に行きたいです。
今日もお天気はよいけど、寒い朝になりました。
朝起きたときには、凍りそうになっていた足がぽかぽかです。なぜかというと足首ウォーマーのおかげなんです。
今日で１月も終わりです。
朝起きて、外を見たらまた地面が白くなっているのです。２日続けての雪にいやになりました。
いったい暖かいはるは、いつになったらくるのかな？
この２．３日春を思わせる暖かい日が続いています。
もう雪が降ることはないかな？
今夜ＡＳＫＡさんのコンサートに行ってきます。どんな曲を歌ってくれるか楽しみです。
今日はとても寒い朝になりました。雪がちらちら降ってきています。積もったら嫌だなぁ？
今日は祝日ですが、仕事をしています。今日もバリバリ仕事をします。
昨日は、北風が強くて寒い日でしたが、今日は朝から良い天気で暖かくなりそうです。
今週は、新しい電子カルテの導入で、患者さんのデーター入力をしているので、それ以外のことでパソコンをさわりたくなくて、この日記も更新できずにいました。
その入力も今日で終わりそうなので、これからはもう少しＨＰの更新が出来るかな？
２月も今日で終わりです。朝から雨降りで、何だかゆうつな週の始まりになりました。
でもこの雨が春を連れてきてくれるのでしょう？暖かい春が来ることを祈りたいです。
何だかばたばたしていて結局ＨＰの更新ができない日が続いてしまいました。
今日から４月です。新年度が始まりました。
３月は、何だかばたばたしているうちに１ヶ月が終わってしまい、この日記を更新していなかったことにきづいて（汗）です。
4月も半月が過ぎました。
今日5月のカレンダーを更新しましたので、ゴールデンウィークの休診のチェックして下さいね。
今日は、朝から雨降りですがなぜだか、さわやかな朝を迎えています。 ここ数年結構お米にこだわっていたのですが、大震災の影響で、いつも買っているお米を買うことが出来ず、富山産と新潟産のお米を食べたのですが、いつも食べていた秋田産のお米とは、どこかなんか違うと思っていました。
昨日秋田産のお米を食べたら、何だか落ち着いて食事が出来たような気がしています。
そんなに食にこだわりがある方ではないのになぁとおもいながら「おいしい・おいしい」といいながら夕食を食べました。
昨日は、私の○○回目の誕生日でした。
友達からメールをもらったり、可愛いハート型のケーキを食べたり、とってもうれしい一日を過ごしました。
今日は、ちょっと曇っているけど、良いお天気です。暖かい1日になりそうです？
昨日何年かぶりで、顔のエステに行ってきました。久しぶりだったので、ちょっと痛かったところもあったけど、終わったときに顔を触って感動しました。肌は、すべすべ、あごのラインはすっきり、自分の顔じゃないような気がしました。
これからは定期的に受けようかなと思っています。天気も気分も五月晴れが続くといいなぁ！！
今週は、雨降りが続いていて、何だか梅雨入りしたみたいですね？
普通これだけ雨降りが続いたら頭痛に悩まされるはず？なのに全然頭痛がせずにいます。何でかなぁと思ったのですが、きっとエステの効果かなぁ？と喜んでいます。でも久しぶりで腰が痛く、一昨日の夜シップを貼って寝て、昨日マッサージをしてもらってだいぶ痛みがとれました。
早くお天気良くならないかなと思っています。
今週は、ずっとお天気がよいので、体調もよくなりました。あれだけ痛かった腰も全然痛くないんです。
今週に入り、風邪気味で少し熱を出していて、久しぶりでちょっとつらい日々を過ごしています。 今日の午後医者に行くので、これですっきり治ってほしいなと思っています。
先週の風邪もすっかり治りました。
昨日は、５月だというのに台風の影響ですごい雨風でした。今日は今年２回目の中学校での福祉実践教室で、点字を教えに行くので昨日のような天気だったら大変だなと思っていました。デモとても良い天気になり、良かったです。
今日は、梅雨だというのに朝から良い天気で熱くなりそうです。熱射病にならないように気をつけなきゃですね。
昨日出掛けていて思ったのですが、駅のコンコースが暗いなと気になりました。電力不足はわかりますが、弱視の私にとって、少しでも明るさが変わることで、見え方が変わります。これではこまるなとおもいました。
先週の日曜日は、松田 聖子さんのライブに行き、昨日は、ＴＨＥ ＡＬＦＥＥのライブへと２週続けてライブに行きました。
どのアーティストも３月１１日におきた東日本大震災のことを考えてのライブをしているのに感心しました。
今日８月のカレンダーを作成しました。まだ夏休みが決まってません。（泣）
ひょっとしたら夏休みなしなのかな！？
毎日暑い日が続いていますが、ぐっすり寝ているのでとても元気です。実は日曜日に扇風機を買ったカラなんです。
先週までは、１時間おきに暑くて目覚めてました。扇風機を使い始めてからは、起きても夜中に１回起きるだけになりました。
このまま寝れる日が続くといいなと思っています。
台風６号の影響でこの数日頭痛に悩まされていました。まぁかぜあめでの被害がないのだから我慢しなきゃだなと思っていました。今日はお昼頃から良い天気になり、頭痛もさよならできました。
それに引き替えで、猛暑が戻ってきそうですね？
今日は、朝から雨です。真夏の太陽はいったいどこに行っちゃったのかな？涼しくて過ごしやすいけど、頭痛とめまいに悩まされています。
今週末には、実家に帰るのを楽しみにしっかり仕事します。
土曜日の朝早く家を出て、東京で用を済ませ、夕方久しぶりで実家に帰りました。 東日本大震災後初めての帰郷でした。
海の幸をたくさん食べ、翌日には朝早くから三崎の朝市に行ったり、お墓参りに行って、友人宅にもう一泊して昨日帰ってきました。
久しぶりで二泊で出掛けてきました。一泊だと何だかばたばたして帰ってくるようですが、二泊出来て少しのんびり出来て良かったです。
今日からまた仕事が始まります。もう少しパソコンのない世界にいたかったな！？
お盆も過ぎ、長く続いていた猛暑からも解放されました。
この２，３日涼しく過ごしやすいです。このまま秋になるのかな？
昨日私にとって、初のドームでのコンサートに行ってきました。誰のかというとドリカムです。
スケールの大きさと、バラードでの感動ととても良い時間を過ごしました。
今年の夏は、あまりお休みはなかったけど、お休みの日それぞれとても良い思い出ができました。
今日で８月も終わりですね。猛暑あり、豪雨あり、涼しい日がありと不安定な天候が続きました。
そのわりに元気に過ごせた夏でした。このまま秋も元気に過ごしたいなぁ？
そして『食欲の秋』じゃない秋になるようにしたいです。
台風の影響で、強い風が吹いたり、雨が降ったり、天候が不安定だけど、全然頭痛がないし、とても体調がよいのです。
この元気さが信じられません。今日一日笑顔で過ごしたいです。
土曜日午後から休診させてもらい、とうとう始まってしまった秋の花粉症の治療を済ませて、平原 綾香さんのライブに行きました。
デビュー当時からの曲を熱唱してくれ、東日本大震災の被災地に行かれたときの話などをしてくれました。
感動の連続でした。
昨日サンドウィッチマンさんの単独ライブに行ってきました。最初から最後まで笑い転げていました。
生でお笑いを見たのは、初めてでしたが、とても良かったです。また行きたいです。
今日１１月のカレンダーを作りました。休診が不規則になりますので受信前には、確認して下さいね。
最近腕のストレッチもするようになり、肩こりが気にならなくなったのと頭痛がしなくなりました。
今週末には、三ヶ月延ばし続けた髪の毛を切りに行くので、また良い気分転換になるかなぁ！！
早い物で今日から１１月ですね。今年もあと二ヶ月になってしまいました。やり残していることはないかなと考える頃になってしまいました。
髪の毛を切り、リフレッシュしたのでがんばります。
金曜日寒くて冷たい雨の降る中、美空ひばりさんのメモリアルコンサートに行ってきました。東京ドームで行われ、いろいろなアーティストがひばりさんの歌を歌い、後半はご自身の歌を歌いました。今までにコンサートに行ったことのあるアーティストもいたし、初めて生で歌を聴いた方もいてとても良かったです。
金曜日は実家に泊まり土日は友人と過ごし、楽しい週末を過ごすことが出来ました。
今日は朝から曇り空で、肌寒い日です。
今日１２月と来年一月のカレンダーを更新しましたので、年末年始の休診のチェックして下さい。
１２月に入り、日に日に寒くなってきましたが、風邪も引かず元気に過ごしています。
少しの間更新できずにいたのは、パソコンの外付けハードディスクがご機嫌斜めで悩まされていたからです。
そんな中一昨日今年最後になる『松山 千春』さんのライブに行ってきました。今年もたくさんのライブに行き、たくさんの感動と新たな出会いをしました。
今年も残りわずかです。元気に年末まで駆け抜けたいです。
本当に毎日寒いですね。今年ももう少しで終わってしまいます。
そんな今、新しいソフトでのレセプト作成のために毎日パソコン
でデーター入力しています。
こんなに寒いのに風邪も引かずにいます。皆さんも気をつけて下さいね。
とうとう今年も最後の週が始まってしまいした
ホワイトクリスマスは、うれしかったけど、今日の朝起きたら雪が積もっていたのでがっくりしながら、雪かきしました。
でも先日購入した、すぐれもののスノーラッセルを使えたのでちょっと喜んでもいます。
この冬何回出動するのやら？つかわずにすむといいのになぁ！？
診療は昨日の午前で終わり、午後からはお正月準備のための買い物に行きました。
今日は朝から大掃除をしています。今年もあとわずかで終わりと気づいて、今パソコンを立ち上げて、今年１年を振り返っています。
この１年最近のトシの中では、元気に過ごせたなと思っています。年頭に立てた目標もスポーツを始めることは出来なかったけど、後のことはほぼ１年守ることが出来ました。
来年はどんな１年になるでしょうか？自分が元気に過ごすことは言うまでもないけど、東日本大震災で被災した日本が元気になることを祈っています。そのために何か出来たらいいなと思いながら、新しい年を迎えたいです。
この１年ご来院そしてこのホームページにご訪問いただきありがとうございました。
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